Ser "espinhoso" tem consequências. Entenda como a mágoa te prejudica

Perdoar é necessário para o bem de quem foi prejudicado e não para beneficiar o agressor. O fato é que: é extremamente difícil não guardar mágoa de quem com certa frequência não perde a oportunidade de nos machucar, até mesmo porque paciência tem limite.

A vida exige TRANSFORMAÇÃO constante e muitas vezes manter distância de quem nos fere incessantemente, sem a menor intenção de mudança na atitude, é necessário para manter a nossa saúde mental.

Quantas vezes alguém já te disse: "Fulano é assim mesmo, não liga não!"
Se a pessoa escolheu não se transformar, é escolha sua aceitar ou não tais atitudes, para mantê-la ou não presente na sua vida.

Ações tem consequências, não se responsabilizar pelos próprios erros não favorece para que haja o perdão do outro.
Não fazer nada, é uma escolha e também é fazer alguma coisa.

E se você pensa: "Fulano tem que me perdoar". Reflita: O que levou a essa situação? O que você está fazendo para facilitar o perdão e melhorar as coisas? Como você quer ser lembrado?

O tratamento de acupuntura também envolve autoconhecimento e não substitui a psicoterapia. Entenda suas qualidades e defeitos e busque sempre melhorar.

Não temos o poder sobre as ações dos outros, portanto nos basta cuidar dos nossos pensamentos e sentimentos para que eles não afetem a nossa saúde (física e mental).

Segundo Shakespeare, "a mágoa altera as estações e as horas de repouso, fazendo da noite dia e do dia noite" convergindo com a visão da acupuntura/Medicina Tradicional Chinesa que observa como a mágoa é codificada pelo nosso corpo de forma complexa e particular, podendo estar vinculada a problemas no sistema respiratório, infertilidade, impotência, problemas digestivos e na pele, tensão e travamento na mandíbula, bruxismo, dor no quadril, cólica e problemas menstruais, dores de cabeça, TPM, insônia e dores musculares (prejudicando a energia de pulmão e de fígado).

A vida é fluída e exige que todas as pessoas caminhem para frente, o que passou não pode ser mudado, e mesmo com o coração partido, temos que juntar os nossos cacos e colar pedacinho por pedacinho, para nos recompor, aprender com a dor e ressignificar.

Sem amor não há perdão, use o seu amor próprio para deixar de reviver essa dor constantemente.

"A mágoa é o veneno que se toma, pretendendo matar o outro."
William Shakespeare

Por Suellen do Espírito Santo

Pós-Graduada em Acupuntura e Docência do Ensino Superior

Aromaterapeuta, Terapeuta Floral de Bach e Reikiana nível master