Acupunturista Suellen do Espírito Santo

Como já abordei anteriormente em outras postagens, a Medicina Chinesa salienta que as pessoas ficam mais propensas a dores na coluna durante o inverno, devido ao vento e a temperatura mais baixa (Para saber mais acesse:  O Inverno e a Acupuntura ). Atualmente, devido a pandemia, a insegurança é sentida por todos. Esse sentimento propicia ainda mais essa situação, além de que o home office e a necessidade de maior uso da tecnologia trouxeram problemas na ergonomia, portanto vamos as r ecomendações gerais: Faça atividade física regularmente: A sua boa postura depende do equilíbrio muscular, fortalecimento e alongamento. Cuide do seu equilíbrio emocional: A preocupação e o estresse causam contração muscular, podendo gerar dor. Pessoas com os ombros flexionados a frente, fazem uma curvatura da coluna dorsal devido a timidez e introspecção, já aqueles com a cabeça pendente para a frente, são pessoas com temperamento mais racional. A acupuntura faz esse relação corpo e mente, pois aval...

Sabe aquela dor lombar que aparece, repuxando ou fisgando a perna (podendo ser na parte posterior ou lateral da coxa), incomoda e te deixa por dias sem conseguir se movimentar adequadamente? Na Medicina Tradicional Chinesa existem vários métodos que mandam esta dor embora. Podemos usar: Acupuntura sistêmica com pontos locais e distantes. A causa pode estar relacionada a traumatismos, por deficiência do meridiano (dos rins e Estagnação da energia do Fígado) ou por excesso (dos meridianos da Bexiga e Vesícula-Biliar, e secundariamente o meridiano do Estômago), problemas vertebrais ou ambos relacionados a alguma inflamação local (principalmente quando a dor já persiste a tempos). Eletropuntura: Acupuntura sistêmica em que há estímulos elétricos na agulha promovendo descontração muscular e reabilitação dos impulsos nervosos do local. Ventosaterapia:  As ventosas fazem a sucção da pele nutrindo e relaxando a musculatura, estimulando a circulação sanguínea e eliminando a...