Você pode estar linda, arrumada, tentando dar conta da vida e ainda assim, se sentindo esgotada. Muitas vezes, ninguém percebe. Porque você aprendeu a continuar mesmo cansada, a sorrir mesmo sobrecarregada e a ser forte até quando precisava de cuidado. Mas o corpo sente: ansiedade, insônia, dores, cansaço constante, não surgem do nada. São sinais de um corpo que está pedindo pausa, acolhimento, atenção. Você não precisa esperar chegar no limite para se cuidar. Não é só cansaço. É o seu corpo chegando no limite e ele não consegue mais esconder. Mesmo quando você para, o corpo não descansa, e isso não é aleatório. A ideia de que a mulher precisa dar conta de tudo e até deram um nome bonito para isso: “equilibrar todos os pratinhos”. Mas isso não é equilíbrio. É sobrecarga. Nós não somos equilibristas e ninguém dá conta de tudo. Se parece que dá, tem algo que você não está vendo. Existe um discurso que ainda é admirado: A mulher que sustenta tudo. Mas quase n...
