Pular para o conteúdo principal

Postagens

Mostrando postagens com o rótulo rendimento esportivo

"Ventosaterapia, serve para que?"

Ventosaterapia, assim como a acupuntura, é mais uma técnica terapêutica da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), utilizada a mais de cinco mil anos, que tem efeito nos aspectos: físicos, mental e emocional. Por isso, é muito comum utilizarmos os dois tratamentos associados para potencializar os resultados em pessoas de todas as idades (de crianças a idosos). Atualmente, a ventosaterapia consiste na aplicação de copos de acrílico (ventosas) com a finalidade de criar vácuo e fazer sucção da pele.  Estimula a circulação sanguínea, libera as toxinas existentes do sangue, relaxa a musculatura, desintoxica o organismo, alivia dores e acalma a mente, consequentemente, aumenta o rendimento físico, por isso é muito comum os atletas de alto nível aderirem ao tratamento, para favorecer a regeneração do tecido muscular, tratar e prevenir os mais variados desequilíbrios de energia (doenças/ lesões) e aumentar a sensação de bem-estar no cérebro. As ventosas podem causar hematomas indolores na pele...

Acupuntura Desportiva

Quem me conhece sabe que eu adoro esportes e atividades físicas, sou formada em Educação Física e exerci a profissão de professora por 10 anos, concomitantemente com a carreira de acupunturista. Atualmente me dedico inteiramente a Acupuntura e aos meus pacientes, mas continuo mantendo os meus treinos pois sei que é um dos pilares da saúde. Vocês já ouviram falar em Acupuntura Desportiva? É o uso das técnicas da Medicina Tradicional Chinesa (que são várias), aplicadas pelo acupunturista, aliada ao treinamento, alimentação e descanso para ajudar atletas e praticantes de atividade física/esportes a : Prevenir e tratar lesões rapidamente,  Melhorar a respiração, a oxigenação celular, a nutrição e a regeneração tecidual, Estimular a hipertrofia,  Tratar e prevenir dores musculares, estresse e ansiedade. Agindo nos aspectos físico, mental e emocional comprovado cientificamente. Já se perguntaram porque os atletas chineses se destacam tanto nos grandes eventos mundiais?  Porque...