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Acupuntura Desportiva

Quem me conhece sabe que eu adoro esportes e atividades físicas, sou formada em Educação Física e exerci a profissão de professora por 10 anos, concomitantemente com a carreira de acupunturista. Atualmente me dedico inteiramente a Acupuntura e aos meus pacientes, mas continuo mantendo os meus treinos pois sei que é um dos pilares da saúde. Vocês já ouviram falar em Acupuntura Desportiva? É o uso das técnicas da Medicina Tradicional Chinesa (que são várias), aplicadas pelo acupunturista, aliada ao treinamento, alimentação e descanso para ajudar atletas e praticantes de atividade física/esportes a : Prevenir e tratar lesões rapidamente,  Melhorar a respiração, a oxigenação celular, a nutrição e a regeneração tecidual, Estimular a hipertrofia,  Tratar e prevenir dores musculares, estresse e ansiedade. Agindo nos aspectos físico, mental e emocional comprovado cientificamente. Já se perguntaram porque os atletas chineses se destacam tanto nos grandes eventos mundiais?  Porque...

Câimbras e Acupuntura

Quem já teve câimbra pelo menos uma vez sabe o quanto a dor é forte,  deixando muitas vezes a musculatura da região em questão dolorida. O número de pessoas que já experimentaram essa dor é grande e vem aumentando a cada dia devido aos inúmeros fatores que a provocam. Câimbras são contrações involuntárias musculares (espasmos) que se mantem por alguns segundos sobre vigorosa contração gerando dor momentânea intensa. Algumas medicações podem provoca-las, assim como a falta de água no organismo,  realização de atividade física intensa, temperatura ambiente baixa (frio), falta de algum nutriente ou problemas de saúde (Ex. má circulação sanguínea, problemas neurológicos, doenças do fígado). Existem pontos de acupuntura indicados para nutrir músculos e tendões proporcionando mais saúde a estas estruturas. A saúde dos músculos e tendões na Medicina Tradicional Chinesa está relacionada a energia do Fígado, é ele o responsável pela livre circulação de energia no corpo...

Acupuntura no Treinamento Desportivo

O rendimento dos atletas podem ser aumentado com o tratamento de Acupuntura. Você sabe porque os atletas chineses sempre estão entre os primeiros em competições mundiais, como por exemplo as Olimpíadas?   Isso se deve a disciplina dos atletas, a treinamentos rigidamente seguidos e a acupuntura! A China é o berço da Acupuntura. A acupuntura trata o corpo, mente (aspectos psicológicos) e espírito ao mesmo tempo de forma integrada, aumentando a autoestima e autoconfiança, além de manter o corpo saudável precavendo futuras lesões e doenças. Você já ouviu falar em acupunturista desportivo?   É o acupunturista que faz parte do conjunto de profissionais que preparam o atleta levando em conta suas características pessoais e as características próprias da modalidade praticada. Quando o atleta se lesiona o acupunturista também utiliza as técnicas da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) para que ele se recupere rapidamente. Podemos utilizar um conjunto de pontos para aume...