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Transição do Inverno para a Primavera: Entenda como pode influenciar a sua saúde.

  Essa semana estamos nos despedindo do inverno e dando as boas vindas a primavera! Segundo a perspectiva da acupuntura e da medicina tradicional chinesa, é uma mudança importante de estação que pode afetar o equilíbrio energético do corpo.  Aqui estão algumas considerações sobre essa mudança sazonal: Elementos Associados: A primavera está associada ao elemento Madeira, enquanto o inverno está associado ao elemento Água. Essa mudança de elementos representa uma transição do frio e da quietude do inverno para o crescimento e a vitalidade da primavera. Órgãos Relacionados: A Madeira está associada ao Fígado e a Vesícula Biliar na medicina chinesa, enquanto o Água está relacionado aos Rins e à Bexiga. Durante a transição do inverno para a primavera, é importante cuidar desses órgãos e garantir que eles se adaptem às mudanças de energia. Emoções: A raiva e a frustração são emoções associadas ao Fígado. Durante a primavera, algumas pessoas podem experimentar flutuações emocionai...

A Primavera e a Acupuntura

A estação das flores chegou! 🌹 Após o inverno, período de introspecção e planejamento da semente, agora na primavera é hora de brotar, germinar, fazer acontecer, ficamos mais ativos, é hora de mudar. Imagem: Arquivo Pessoal Conforme já escrevi na postagem  O Outono e a Acupuntura  e  O Inverno e a Acupuntura  , segundo a Teoria dos Cinco Elementos, o universo é regido pelos elementos: Água, Fogo, Terra, Metal (Ar) e Madeira.  Na primavera, entramos em contato com a energia do elemento MADEIRA, representado pelo Fígado (órgão)  e pela Vesícula Biliar (víscera), que fazem a correlação yin e yang, se completam e cada um deles possui um meridiano correspondente no corpo humano. Guardam a energia responsável pela saúde dos olhos, músculos, ligamentos e tendões. Regem a força de vontade, o planejamento e o poder de decisão. Quando as nossas emoções estão em desequilíbrio, nesta estação do ano, gera os sentimentos de irritabilidade, ira e raiva. Assim como a...