O corpo não está falhando, está se reorganizando. Nessa fase, os ovários reduzem gradualmente a produção de estrogênio e progesterona. Essa mudança altera a comunicação entre cérebro, sistema nervoso e todo o organismo causando variações de energia. Não é exagero, é fisiologia em adaptação. Quando os hormônios mudam, o sistema nervoso precisa acompanhar essa transição. Essa mudança impacta diretamente o eixo hipotálamo–hipófise–ovários, que também se comunica com o sistema nervoso. Por isso os sintomas não são apenas hormonais, envolvem regulação térmica, sono, humor, ansiedade e até a forma como o corpo responde ao estresse. Quando o sistema nervoso permanece em estado de alerta, as ondas de calor tendem a se intensificar, o sono fica fragmentado e a irritabilidade aumenta. Na Medicina Chinesa, trata-se a regulação. A acupuntura atua organizando respostas, reduzindo sobrecargas, modulando esse eixo neuroendócrino, favorecendo equilíbrio, estabilidade e melhor adaptação do o...
