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Aftas e Acupuntura

As aftas podem aparecer em qualquer faixa etária e muitas pessoas apresentam aftas recorrentes. As aftas também são conhecidas como úlceras orais e costumam desaparecer depois de poucas semanas gerando dor intensa e grande desconforto ao comer e falar.

A Medicina Ocidental ainda não reconhece a causa exata das aftas que são pequenas lesões redondas ou ovaladas, brancas ou amareladas circundadas de vermelho, rasas e limpas, não contagiosas que aparecem no tecido interno da boca.

A Medicina Tradicional Chinesa sempre soube que as aftas estão relacionadas a doenças estomacais (mais precisamente calor de estômago que sobe pelo esôfago e chega até a boca) e os aspectos das gengivas dizem muito sobre a saúde do Estômago.

Gengivas inflamadas, inchadas, sangrando ou doendo são sinais de Calor de Estômago referente a doenças como gastrite, azia, úlcera gástrica, refluxo gastroesofágico, etc, muitas vezes acompanhados de mau hálito (halitose). Utilizando a acupuntura para tratar as aftas, tratamos também o Estômago e vice-versa.

As vezes aparelhos odontológicos e dentaduras que ¨raspam¨ na mucosa oral ou uma mordida involuntária nos lábios, língua ou mucosa interna da bochecha machuca o tecido e desencadeia a afta quando existe predisposição a problemas estomacais. 


Dicas: É muito importante evitar a ingestão de alimentos que "irritam" o Estômago ou dificultam a digestão.
  • Evite bebidas alcoólicas, refrigerantes, chocolates, laticínios e café.
  • Evite frutas ácidas e seus sucos/molhos: tomate, maracujá, limão, morango, abacaxi, laranja, tangerina, uva, caju etc.
  • Mantenha hábitos saudáveis para manter o sistema imunológico forte: Não fume, durma pelo menos 8 horas por dia e tenha uma alimentação balanceada com horários regulares, diminua os níveis de estresse.
  • Evite frituras e doces.
  • Faça uma boa higiene bucal diariamente e siga as orientações do seu dentista.
  • O uso de própolis sobre a afta pode ajudar pois possui propriedades antibióticas e fungicidas.
  • Conte sempre com seu acupunturista para ajuda-lo a manter-se em equilíbrio, pois a OMS define saúde como “o completo estado de bem-estar físico, mental e social, e não simplesmente a ausência de enfermidade”Cuide mais de si mesmo!
Por Suellen do Espírito Santo
Educadora Física 
Pós-Graduada em Acupuntura





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