A preocupação em perder peso pode ser física ou psicologicamente destrutiva em um país como o Brasil em que o padrão de beleza criado pela mídia é caracterizado por grande exigência e perfeccionismo, aos poucos estamos quebrando estes paradigmas.
Pensando somente na saúde, ponto primordial que deveria ser o foco de todo e qualquer debate sobre o assunto, o indivíduo é considerado obeso quando possui excesso de peso relacionado a sua altura calculado pelo Índice de Massa Corporal (IMC), critério este usado pela Organização Mundial da Saúde.
O IMC é calculado pelo peso (em kg) dividido pela altura ao quadrado (em metros). IMC = peso / (altura)2
O excesso de peso propicia várias doenças, inclusive em crianças e adolescentes, como: hipertensão arterial, diabetes, aumento do colesterol, doenças cardiovasculares, osteoartrite, hiperuricemia, problemas respiratórios, problemas na coluna, entre outros.
Segundo a reportagem do site G1 divulgada no dia 15.04.2015: "a taxa de obesidade no país é de 17,9% de acordo com Ministério da Saúde. O excesso de peso é maior entre homens: 56,5% contra 49,1% das mulheres."
Do ponto de vista da MTC (Medicina Tradicional Chinesa) esta situação pode estar relacionada com o fato do excesso de gordura funcionar como uma proteção referente as ameaças percebidas na vida. Quanto mais insegurança, mais medo da vida e portanto, mais necessidade desta camada protetora, podemos fazer um comparativo com o casco das tartarugas que as protegem dos predadores. Podendo achar que o peso extra propicia uma opinião com maior consistência e atenção das demais pessoas.
O distúrbio metabólico característico é o excesso de peso com ingestão normal ou a menos de alimento. Em alguns casos o "comer demais" se refere a compensação da falta de entusiasmo e/ou auto-estima, havendo a possibilidade do indivíduo ter dificuldade em compartilhar.
Sempre que nos fechamos para as experiências de vida a fome aumenta, se expandindo em forma corporal, se tornando uma "válvula de escape" para as tensões nervosas. As experiencias da vida geram a expansão da consciência, necessária para o amadurecimento pessoal.
A acupuntura pode ajudar na perda de peso atuando nas causas bases dos distúrbios alimentares, compreendendo profundamente o estilo de vida e a personalidade do cliente, agindo no ponto de vista:
Caso você tenha medo das famosas agulhas de acupuntura, não tem problema, podemos realizar o tratamento utilizando métodos não invasivos como o stiper e a auriculoterapia possibilitando inclusive o tratamento infantil.
E se precisar, conte comigo!
Por Suellen do Espírito Santo
Profissional de Educação Física
Pós-Graduada em Acupuntura e Docência no Ensino Superior
Pensando somente na saúde, ponto primordial que deveria ser o foco de todo e qualquer debate sobre o assunto, o indivíduo é considerado obeso quando possui excesso de peso relacionado a sua altura calculado pelo Índice de Massa Corporal (IMC), critério este usado pela Organização Mundial da Saúde.
O IMC é calculado pelo peso (em kg) dividido pela altura ao quadrado (em metros). IMC = peso / (altura)2
Condição
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IMC em adultos
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abaixo do peso
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resultado abaixo de 18,5
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no peso normal
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resultado entre 18,5 e 25
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acima do peso
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resultado entre 25 e 30
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obeso
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resultado acima de 30
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O excesso de peso propicia várias doenças, inclusive em crianças e adolescentes, como: hipertensão arterial, diabetes, aumento do colesterol, doenças cardiovasculares, osteoartrite, hiperuricemia, problemas respiratórios, problemas na coluna, entre outros.
Segundo a reportagem do site G1 divulgada no dia 15.04.2015: "a taxa de obesidade no país é de 17,9% de acordo com Ministério da Saúde. O excesso de peso é maior entre homens: 56,5% contra 49,1% das mulheres."
Do ponto de vista da MTC (Medicina Tradicional Chinesa) esta situação pode estar relacionada com o fato do excesso de gordura funcionar como uma proteção referente as ameaças percebidas na vida. Quanto mais insegurança, mais medo da vida e portanto, mais necessidade desta camada protetora, podemos fazer um comparativo com o casco das tartarugas que as protegem dos predadores. Podendo achar que o peso extra propicia uma opinião com maior consistência e atenção das demais pessoas.
O distúrbio metabólico característico é o excesso de peso com ingestão normal ou a menos de alimento. Em alguns casos o "comer demais" se refere a compensação da falta de entusiasmo e/ou auto-estima, havendo a possibilidade do indivíduo ter dificuldade em compartilhar.
Sempre que nos fechamos para as experiências de vida a fome aumenta, se expandindo em forma corporal, se tornando uma "válvula de escape" para as tensões nervosas. As experiencias da vida geram a expansão da consciência, necessária para o amadurecimento pessoal.
A acupuntura pode ajudar na perda de peso atuando nas causas bases dos distúrbios alimentares, compreendendo profundamente o estilo de vida e a personalidade do cliente, agindo no ponto de vista:
- Físico: acelera o metabolismo, reduz inchaços, melhora o funcionamento do intestino e a qualidade do sono.
- Psicológico: diminuindo os medos, as inseguranças, as ansiedades, o estresse, aumentando a auto-estima e o bem-estar.
Caso você tenha medo das famosas agulhas de acupuntura, não tem problema, podemos realizar o tratamento utilizando métodos não invasivos como o stiper e a auriculoterapia possibilitando inclusive o tratamento infantil.
E se precisar, conte comigo!
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| Imagem: Arquivo Pessoal |
Profissional de Educação Física
Pós-Graduada em Acupuntura e Docência no Ensino Superior
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