Cólicas Menstruais e Acupuntura

65% das mulheres brasileiras sofrem de cólica menstrual, a média internacional é de 70 à 90%. O índice realmente é muito alto, mas você não precisa se conformar e viver assim.

Dismenorreia ou menstruação dolorosa é o nome dado as cólicas menstruais caracterizada por dor intensa no baixo ventre (pélvica) antes ou durante o ciclo menstrual.

Aplicações de calor no abdome, uma dieta leve e a prática regular de exercícios físicos aliviam as cólicas, mas a acupuntura vem se mostrando cada vez mais uma ótima aliada na luta feminina contra essa dor que dificulta a realização das tarefas diárias de muitas mulheres, incluindo o rendimento profissional que, segundo a estudos, diminui cerca de 70%.

Existem dois tipos de dismenorreia:

1. Dismenorreia primária:  A cólica surge nos primeiros anos de menstruação, sem estar associada a qualquer outra doença. Com a gravidez ou por volta dos 25 anos a dor passa ou diminui, afeta 33 milhões de brasileiras.
2. Dismenorreia secundária: A cólica está associada a alguma doença ginecológica ou alteração no sistema reprodutivo.

Outros possíveis sintomas relacionados:

• Náuseas ou vômitos
• Cansaço
• Irritabilidade
• Cefaleia
• Diarreia
• Dores nas costas
• Mal estar
• Insônia

A acupuntura é um tratamento eficaz pois reduz a dor da paciente ao fortalecer o sangue e a circulação de energia ocorrendo a diminuição das contrações uterinas que levam a dor. Normalmente na primeira sessão as pacientes relatam relaxamento, melhora no humor e melhora na irritabilidade, além de grande diminuição da dor, cessando inclusive os demais sintomas relacionados.

A acupuntura não tem efeitos colaterais e pode ser indicada para tratar pacientes que não podem tomar os medicamentos relacionados ou associada ao tratamento medicamentoso.

Imagem: Arquivo Pessoal

Por Suellen do Espírito Santo
Profissional de Educação Física
Pós-Graduada em Acupuntura e Docência no Ensino Superior