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Carnaval é expansão!

Carnaval é fogo que ativa, água que movimenta, energia em alta.

Intensidade é parte da celebração, mas energia também exige direção.

O corpo registra: Sono reduzido, excesso de estímulo, alimentação irregular.

Na Medicina Chinesa, equilíbrio é capacidade de sustentar potência sem desorganizar o sistema.
Aproveitar não é perder o eixo. É saber retornar a ele.

Celebre com consciência.



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