Com certeza você já sentiu esse sintoma em algum momento da vida ou conhece alguém que já tenha tido essa sensação, em que o "olho fica repuxando ou pulando", causado por:
- Muito tempo na frente das telas (tecnologia);
- Problemas de visão;
- Cansaço,
- Irritabilidade ou frustração,
- Estresse,
- Poucas horas de sono.
Segundo a Acupuntura/Medicina Tradicional Chinesa, é a energia do fígado que rege os olhos, sangue, menstruação, calor interno e sono. Todas as causas citadas nos itens acima ocorrem devido ao desequilíbrio da energia desse órgão, a irregularidade também pode desencadear cefaleia e problemas menstruais.
Para evitar o tremor da pálpebra é fundamental priorizar as boas noites de sono (mais precisamente, entre às 23h e 3h, que corresponde ao relógio biológico), pois é durante o sono que o fígado desintoxica e regenera o sangue, reformulando a raiva, indecisão e frustração que ocorreram ao longo do dia, te fazendo "enxergar a saída", isto é, harmonizando a sua mente.
Além disso, as sessões de acupuntura (ao equilibrar a energia) favorece o sono e o poder de decisão, aliviam os sintomas de estresse e irritabilidade.
Gostou de saber? Compartilhe com alguém que também gostaria de saber sobre essas informações.
Por Suellen do Espírito Santo
Pós-Graduada em Acupuntura e Docência no Ensino Superior
Terapeuta Floral de Bach, Aromaterapeuta e Reikiana Nível Master
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