A acupuntura ajuda a melhorar os sintomas da disbiose intestinal, fortalece o sistema imunológico que fica fragilizado e reduzindo, inclusive, as alterações dermatológicas, a fadiga e o estresse devido aumento do hormônio cortisol. Porém, o tratamento da disbiose é feito por meio de mudança nos hábitos alimentares e em alguns casos pode ser necessário o uso de suplementos probióticos, por isso o acompanhamento de um nutricionista é fundamental. Sempre indico a Nutricionista Stephanie Miramontes, pois o trabalho multidisciplinar da sua saúde trará efeito mais rápido e permanente.
Como eu sempre ressalto, nosso corpo reflete os nossos pensamentos/sentimentos. O paciente com disbiose tem uma forte tendência a pensar de forma negativa. Busque também refletir sobre isso e corrigir os hábitos que te prejudicam o quanto antes.
A poucas semanas atrás viajei para a Bahia e estava hospedada em um hotel com grande variedade de pessoas com as mais diversas nacionalidades e religiões. A entrada do hotel era uma homenagem aos Orixás: Iemanjá (a rainha do mar, Nossa Senhora dos Navegantes, também conhecida como Nossa Senhora da Conceição) e Oxalá (também conhecido como Nosso Senhor do Bonfim). A partir deste momento despertou minha curiosidade sobre os termos e saudações que escutei durante os meus dias hospedada ali. Imagem: Arquivo Pessoal Namastê Saudação respeitosa e pacificadora típica do sul da Ásia que significa: "O Deus que habita no meu coração saúda o Deus que habita no seu coração." Reconhecendo que todos somos feitos da mesma energia e compartilhamos da mesma essência. Já era um termo muito comum no meu cotidiano pois por trabalhar com práticas corporais e grande parte delas terem origem oriental, conversando com terapeutas é muito falado e escrito. Amém É uma pa...


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