O que a terra e o fogo tem a nos ensinar?

Segundo a Acupuntura/Medicina Tradicional Chinesa temos todos os elementos da natureza dentro de nós, o micro reflete o macro, o externo reflete o interno e saúde significa equilíbrio e harmonia entre todos os elementos.

Aprenda com a terra a nutrir bons sentimentos e se conectar, fincar raízes fortes, respeitar a sua essência e ser grato pela sua ancestralidade.

Na Medicina Tradicional Chinesa/ Acupuntura, a terra é representada pela energia do baço-pâncreas e estômago, que nos dá a capacidade de refletir, entender, estudar e organizar. Essa mesma energia é responsável pela nossa digestão. Isso significa que quando você não entende uma determinada situação, de fato você não digere.

O elemento terra em desequilíbrio dentro de si, causa o excesso de preocupação, a persistência de pensamentos repetitivos, problemas estomacais e digestivos, distúrbios alimentares, indisposição, a necessidade do consumo do sabor doce/adocicado e gorduras, tensão muscular, inchaço, sobrepeso, obesidade, etc.

A terra é representada pela mãe que tranquiliza, dá carinho, atenção e proteção. Portanto, dê a si mesmo, tudo isso diariamente. Valorize o seu alimento e consuma com consciência, pois além dele ser vital a sobrevivência, ele também representa o amor e cuidado consigo mesmo, tornando-o sagrado.

Aprenda com o fogo a aquecer, a cativar, assumir, a ser otimista, transmutar e amar. O fogo não diminui a sua chama e nem a sua luz ao se dividir, ele se espalha com a mesma força e intensidade.

O nosso fogo interno é regido pela energia do coração e intestino delgado, abriga a mente e o espírito, influencia a fala e a extroversão. 

O excesso do elemento fogo internamente, causa um "incêndio": intensa agitação física e mental, ansiedade, taquicardia, problemas cardíacos, desatenção, intensa sudorese, fala rápida, etc. Portanto, não espere uma crise para iniciar o tratamento de acupuntura, pois nesse momento estamos "apagando apenas a fogueira". Para que a causa seja tratada é necessário comprometimento do paciente, mudanças de hábitos e regularidade das sessões de acupuntura, agindo também de forma preventiva.

Agora, sabendo disso, o que você pode melhorar na sua vida?

Por Suellen do Espírito Santo

Pós-graduada em Acupuntura e Docência no ensino Superior

Aromaterapeuta, Terapeuta Floral de Bach e Reikiana Master.