Perdoe a si mesmo pelos erros cometidos no passado, por não ter a maturidade e o entendimento que tem hoje.
Perdoe os outros em silêncio, não por eles, mas por você. O perdão te liberta das suas próprias amarras e preserva a sua saúde.
Guardar mágoa ou rancor significa represar energia, gerando desequilíbrios (principalmente na energia do pulmão e coração). Com o tempo, se enraízam e custam o seu bem-estar.
É fácil perdoar? Claro que não.
Estamos todos vivendo desafios diários (cada um com suas dores e dificuldades) e muitas vezes temos a expectativa de que os outros tenham a mesma atitude que nós. Nos frustramos.
Sentimentos desconfortáveis fazem parte da vida, temos que aprender a lidar com eles.
Vamos fazer essa energia fluir trazendo paz de espírito?
Acupuntura, reiki, meditação e os florais de Bach podem te ajudar, corrigindo o fluxo de energia, mas cabe a você a responsabilidade de se esforçar para mantê-la dessa forma. Releve para a vida ficar mais leve.
Tudo que não foi ¨resolvido" na nossa mente, traz sentimentos que nos incomodam e o corpo responde a esses estímulos de alguma forma.
Perdoar o outro não é favorece-lo, é priorizar a sua saúde, que afeta diretamente a sua realidade.
Afinal, pensamento é energia em movimento. Tudo o que pensamos, se torna emoção e por isso, sentimos. Tudo que sentimos, atraímos.
Reflita: O que você quer atrair para a sua vida ?
Você é responsável pela sua realidade.
Por Suellen do Espírito Santo
Profissional de Educação Física
Pós-Graduada em Acupuntura e Docência no Ensino Superior
Terapeuta Floral e Mestre Reiki
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