Consiste na utilização dos óleos essenciais na promoção do bem-estar. Os óleos essenciais possuem altos padrões vibratórios comprovados cientificamente, com grande quantidade de oxigênio, com a capacidade de aumentar o sistema imunológico do indivíduo e a oxigenação celular.
Existem inúmeras formas de utilização, eu os utilizo em alguns tratamentos: massagens (diluídos em óleo vegetal), compressas, banhos, escalda pés, nebulizações e difusões.
A forma mais adequada de utilização deve ser orientada com cuidado e depende da avaliação individualizada do paciente, considerando suas características e necessidades. Afinal, cada pessoa é única!
A aromaterapia atua na parte:
Existem inúmeras formas de utilização, eu os utilizo em alguns tratamentos: massagens (diluídos em óleo vegetal), compressas, banhos, escalda pés, nebulizações e difusões.
A forma mais adequada de utilização deve ser orientada com cuidado e depende da avaliação individualizada do paciente, considerando suas características e necessidades. Afinal, cada pessoa é única!
A aromaterapia atua na parte:
- Psicológica: Os aromas ativam o sistema límbico do cérebro, regulando as emoções. Podem estimular, aumentar a concentração e atenção, acalmar, reduzir estresse, ansiedade, entre outros.
- Energética: A memória energética da planta age no aspectos físico, mental e emocional das pessoas.
- Fisiológica: Atuando como anti-inflamatório, antifúngico e analgésico.
Cuidados e precauções:
- Não usar o óleo essencial puro sobre a pele,
- Em caso de irritação da pele suspender o uso,
- Guardar o frasco em local protegido da luz e do calor,
- Siga as orientações, não exceda o número de gotas.
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| Imagem: Arquivo Pessoal |
Quer aprender as diversas formas de ter os benefícios físicos e emocionais da aromaterapia na sua casa por meio de um e-book de fácil entendimento com indicações muito úteis e seguras?
Reuni os meus 9 anos de experiência diária em atendimento clínico, meu uso pessoal e meus três livros favoritos sobre o assunto para ajudar você e toda a sua família a encontrar o bem-estar.
Feito com muito carinho, abordo nestas 40 páginas, de forma leve e objetiva as combinações de óleos essenciais e vegetais para diversas situações, os benefícios dos mais utilizados, as formas de uso, as contraindicações e atenção aos públicos mais sensíveis (como bebês, crianças, hipertensos, etc).
Leitura agradável com informações valiosas, que o ajudará em todos os momentos da sua vida, inclusive em meio a pandemia.
Tem essa dica de aromatizador de ambiente e muito mais!
Por Suellen do Espírito Santo
Profissional de Educação Física
Pós-Graduada em Acupuntura e Docência no Ensino Superior
Por Suellen do Espírito Santo
Profissional de Educação Física
Pós-Graduada em Acupuntura e Docência no Ensino Superior
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