Pular para o conteúdo principal

Tratando Bruxismo e dores na ATM com Acupuntura

O paciente com bruxismo range ou aperta muito os dentes de forma involuntária, principalmente enquanto dorme e frequentemente acorda com dores de cabeça, pescoço e/ou na mandíbula, podendo danificar os dentes gerando quebras e desgastes.


A Organização Mundial da Saúde afirma que cerca de 30% da população mundial tem esta condição e em alguns países, estes índices estão aumentando devido a um estilo de vida não adequado a saúde e também ao estresse causado pela pandemia.


É comum o bruxismo e as dores na ATM (articulação temporomandibular, responsável pelo movimento de abrir e fechar a boca, também causam, dores na face, nuca, pescoço e até mesmo enxaqueca) estarem vinculados aos problemas no sono, ansiedade, depressão e estresse, portanto é necessário o acompanhamento de um dentista e de um psicólogo.


Estudos comprovam que, em média, em menos de cinco sessões de acupuntura, há melhora da dor e na fadiga nos músculos da mastigação. Concluindo que a acupuntura oferece resultados satisfatórios, proporcionando alívio da dor, relaxamento muscular e bem-estar.

Quer saber mais sobre esta pesquisa? Acesse: Uso da acupuntura no tratamento de bruxismo , publicado na Revista da Universidade Vale do Rio Verde, Três Corações, em 2017.

Na minha experiência clínica, eu também comprovo tais benefícios.
O uso de placas dentais criadas sob medida para cada individuo para uso noturno evita os desgastes dos dentes, mas não cura a causa e nem os sintomas.


Crie meios para diminuir as tensões: cada um tem o seu meio próprio, descubra o seu, fazer atividade física ou práticas corporais, ler um livro, ver um filme, ouvir música, faça algo que te dê prazer e diminua o estresse.


Faça compressas de água morna e massagem sobre os músculos da face ao acordar e sempre que você perceber que estão doloridos.


Travar os dentes é um sinal de irritabilidade na Medicina Tradicional Chinesa (MTC). Por qual motivo você está reprimindo a raiva ou a frustração? Por quanto tempo? Para saber mais sobre esse sintoma acesse: Irritabilidade, ira e raiva. e confira mais dicas!


Para saber mais como a acupuntura trata o ser humano de forma global, age no corpo físico, emocional e mental, acesse os links abaixo, que se referem a temas já discutidos aqui no blog:

Como a acupuntura pode ajudar a lidar com as suas emoções?
Problemas da mente e emoções
Mente e coração, razão e emoção.
O tratamento de insônia por intermédio da acupuntura

Agende a sua sessão e venha desfrutar dessa paz!



Por Suellen do Espírito Santo
Pós-Graduada em Acupuntura e Docência no Ensino Superior
Aromaterapeuta, Terapeuta floral de Bach e Reikiana Nível Master

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

O corpo não esquece o que o ritmo altera.

Mesmo quando a agenda volta ao normal,  o organismo ainda está reorganizando estímulos: Sono que não aprofunda. Tensão que permanece. Clareza mental reduzida. Oscilações que parecem “pequenas”, mas persistem. Na Medicina Chinesa, períodos de excesso não se resolvem sozinhos, precisam de ajuste fino: Regular o sistema nervoso. Reestabelecer ciclos internos. Estabilizar a comunicação hormonal. Não é sobre descanso. É sobre recalibrar. Estrutura é o que permite desempenho consistente. Sem ela, o corpo apenas reage. Para alguns, esse processo acontece na maca. Para outros, começa com organização emocional e consciência diária. O importante é não ignorar os sinais sutis. Porque eixo não se improvisa. Ele se constrói.

Aftas e Acupuntura

As aftas podem aparecer em qualquer faixa etária e muitas pessoas apresentam aftas recorrentes. As aftas também são conhecidas como úlceras orais e costumam desaparecer depois de poucas semanas gerando dor intensa e grande desconforto ao comer e falar. A Medicina Ocidental ainda não reconhece a causa exata das aftas que são pequenas lesões redondas ou ovaladas, brancas ou amareladas circundadas de vermelho, rasas e limpas, não contagiosas que aparecem no tecido interno da boca. A Medicina Tradicional Chinesa sempre soube que as aftas estão relacionadas a doenças estomacais  (mais precisamente calor de estômago que sobe pelo esôfago e chega até a boca)  e os aspectos das gengivas dizem muito sobre a saúde do Estômago. Gengivas inflamadas, inchadas, sangrando ou doendo são sinais de Calor de Estômago referente a d oenças como gastrite, azia, úlcera gástrica, refluxo gastroesofágico, etc, muitas vezes acompanhados de mau hálito (halitose). Utilizando a acupuntura para trata...

Câimbras e Acupuntura

Quem já teve câimbra pelo menos uma vez sabe o quanto a dor é forte,  deixando muitas vezes a musculatura da região em questão dolorida. O número de pessoas que já experimentaram essa dor é grande e vem aumentando a cada dia devido aos inúmeros fatores que a provocam. Câimbras são contrações involuntárias musculares (espasmos) que se mantem por alguns segundos sobre vigorosa contração gerando dor momentânea intensa. Algumas medicações podem provoca-las, assim como a falta de água no organismo,  realização de atividade física intensa, temperatura ambiente baixa (frio), falta de algum nutriente ou problemas de saúde (Ex. má circulação sanguínea, problemas neurológicos, doenças do fígado). Existem pontos de acupuntura indicados para nutrir músculos e tendões proporcionando mais saúde a estas estruturas. A saúde dos músculos e tendões na Medicina Tradicional Chinesa está relacionada a energia do Fígado, é ele o responsável pela livre circulação de energia no corpo...