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Pausa para reflexão

Diante de tantos afazeres diários, percebo os pacientes e amigos frequentemente lamentando o passado e temendo o futuro, tentando sobreviver em meio a tantas preocupações e ansiedade. As pessoas se sentem completamente esgotadas e cada vez mais reconhecem a acupuntura, o reiki e a massagem como práticas corporais importantes para a manutenção da saúde e bem estar renovando as energias. 

Como eles mesmo dizem : "É o meu momento zen" ou "É minha hora de paz e tranquilidade".
Sempre me sinto imensamente feliz por proporcionar momentos tão agradáveis, e como forma de gratidão, gostaria de deixar esta mensagem carinhosa a todos para reflexão:

Desejo que você experimente paz, agradeça pelo dia de hoje, valorize cada detalhe, acredite que você se encontra exatamente onde deveria estar. Sinta sua respiração, acalme a mente, viva o presente!
Que você não se esqueça que as possibilidades são infinitas, que os dons que recebeu sejam transmitidos aos outros com amor, seja sempre cordial e respeitoso. 
Desejo que você esteja feliz consigo mesmo por ser exatamente como você é, que faça sempre o melhor possível, que valorize suas conquistas, que cuide de si próprio. Conheça suas qualidades e seus defeitos, procure sempre melhorar. 
Não se cobre, não se culpe, estamos em constante aprendizado.Permita que sua alma dance livremente! 
Procure não ferir os outros, todos nós estamos passando por batalhas pessoais, não menospreze o sofrimento alheio, não dê conselhos sem que estes sejam pedidos, você não está sempre certo, aprenda a escutar com atenção, as pessoas se sentem valorizadas quando ouvidas. 
O passado não pode ser mudado, o futuro ainda não chegou. Dizem que tudo o que estamos à procura, também nos procura até nos encontrar. 
Simplesmente acredite e descanse. 
Seja luz na escuridão.
Imagem: Arquivo Pessoal

Beijos grandes a todos!

Por Suellen do Espírito Santo 
Profissional de Educação Física 
Pós Graduada em Acupuntura

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